Macuco Jiu Jitsu

O seminário de sábado passado, ministrado pelo faixa preta Raphael Macuco valeu bem a pena. O convidado aproveitou uma passagem por terras de nuestros hermanos, para a convite de Pedro Barcellos fazer um desviozinho pela nossa Academia.

Macuco passou duas ou três raspagens e variações e dois estrangulamentos, um deles totalmente desconhecido para mim e muito útil.

A atmosfera era óptima, a sala não estava muito cheia o que permitiu que o seminarista prestasse a devida atenção a todas as duplas.

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por Zack

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